下腿三頭筋（腱）皮下断裂(かたいさんとうきん(けん)ひかだんれつ)は、ふくらはぎにある下腿三頭筋に肉離れ(にくばなれ)や筋違え(すじちがえ)が起こり、痛みが出た状態のことをいいます。

下腿三頭筋とは、「腓腹筋」と「ヒラメ筋」のことをいいます。
症状は、ふくらはぎの筋肉が伸張されて、周辺が急激な痛みに襲われることが多いようです。

痛めた直後は、座るや寝るなどの安静の姿勢を保つとともに、包帯やサポーターなどで圧迫固定をするようにしましょう。

もちろん、応急処置をしたあとは、病院で骨折など骨などに以上はないか？など病院で検査を受けましょう。

固定した後、２～３週間程から少しずつ動かしていくことが大切なのですが、いきなり激しい運動をすると痛みが長続きしたり、傷がある部分を広げてしまったりしてしまうので十分ご注意ください。

もし、ある程度痛みが改善しても、違和感が残っている場合などは、骨格の歪みや慢性的な炎症になっている場合が考えられるので、その時は整体や鍼灸などほかの方法を試すようにしましょう。

当院のでは、「下腿三頭筋皮下断裂」の原因を、

• 足の歪み(外反母趾・扁平足・足首の歪みなど)
• 内臓疲労

当院では、自然治癒力が働ける環境をつくり、腓腹筋やヒラメ筋の緊張を緩和させることで下腿三頭筋（腱）皮下断裂の痛み不調を改善していきます。

下腿三頭筋（腱）皮下断裂は、放っておくとクセになりやすく、筋肉の張りや違和感を感じる状態が続いてしまいますので、早期に対処しましょう！

当院は、奈良で唯一の「足のバランスを整える」ことで、 カラダに出ている様々な不調を改善する整体院です。

下腿三頭筋（腱）皮下断裂の痛み不調でお困りの方は、当院の施術を受けに来てみてください。

痛みや不調っていうのは、身体からのメッセージで、悪いものではないんです。
これに気づけない状態の方がよっぽど怖いのです。

家事や育児、お仕事で忙しい毎日を送っていると、このメッセージに気づけず、気づいた頃には寝込んで動けないほどの不調に悩まされてしまうことがあるんです。

私も、身体の声を無視し続けた結果、自律神経の不調に悩まされ仕事も好きなことすらできなくなりました。だから、あなたに心から伝えたいです。
『健康』じゃないと普通にできていたことができなくなります。

今あなたは、そのメッセージに気づいたのですから、しっかり根本から改善してみませんか？
一緒に元気になり、好きなこと、やりたいことを実現させましょう！
あなたのご来院を、心よりお待ちしております。